Decoracion gimnasio en casa

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Un gimnasio en casa puede ser justo lo que necesita para encontrar la motivación para hacer ejercicio. Si no dispone de una sala de entrenamiento específica, no hay problema. Incluso un rincón o una parte del garaje o del sótano pueden servir para muchos tipos de ejercicio. Aquí tienes 28 ideas de gimnasia en casa que te ayudarán a sudar.

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Decoración de gimnasio en casa de etsy

Esa esterilla de yoga puede guardarse fácilmente y desplegarse en cualquier lugar de tu casa, pero a veces tu rutina de ejercicios requiere espacio adicional y almacenamiento si haces algo más que saludos al sol. Las pesas, las kettlebells y la bicicleta estática pueden ser tus herramientas de fitness favoritas, pero hay que admitir que pueden ser bastante difíciles de guardar, sobre todo si no tienes una habitación que puedas dedicar completamente a ellas.

  Caseta de obra pequeña

Pero eso no quiere decir que no puedas diseñar un gimnasio en casa que se adapte a tu estilo y a tu rutina de ejercicios. Estas ideas de decoración le ayudarán a encontrar un lugar para su equipo sin interrumpir el flujo de su espacio. Y, quién sabe, puede que incluso descubras la inspiración que has estado buscando para trabajar en tu tabla.

Una gran chimenea hace que este gimnasio doméstico, obra de Regan Baker Design, resulte menos monótono, pero el verdadero protagonista es la sencilla paleta de colores de la habitación. La pintura blanca y la alfombra blanca ayudan a que el espacio sea luminoso y limpio, y a equilibrar el pesado equipo de fitness.

Enmarca una bicicleta estática entre un montón de plantas y se sentirá como una menor intrusión en su espacio, como Kristin Mansky muestra aquí. ¿Quién no querría estar rodeado de vegetación mientras pedalea?

Decoración para gimnasios en casa amazon

¿Te gusta hacer ejercicio pero odias las cuotas mensuales? No hay problema. Desde salas de entrenamiento elegantes pero sencillas hasta espacios modernos y relucientes equipados con lo último en fitness, echa un vistazo a estos verdaderos gimnasios en casa y déjate inspirar para crear tu propio refugio de entrenamiento.

La necesidad de dormir fue la inspiración para que una madre de siete hijos creara su propio estudio de fitness, y este gimnasio monocromático y fresco con paredes de motivos geométricos es el mejor argumento que se nos ocurre para desordenar un garaje. Con una lámpara de araña de estilo Sputnik, un magnífico suelo de madera y una banda de ladrillo pintado junto al suelo, es un triunfo del diseño de interiores, pero lo más importante es que tiene todo lo necesario para hacer ejercicio con regularidad cada día. ¡Nos sentimos inspirados!

  Dormitorios con vestidor y baño en suite

Este estudio de entrenamiento súper sencillo, con sus paredes de triple espejo, su interior blanco y sus bonitas luces de colores púrpura, es el lugar perfecto para trabajar la forma. El mural de ladrillos en la pared y el suelo de madera dan a la sala una sensación de ligereza y luminosidad, que se completa con una bonita maceta en un rincón que aporta un poco de naturaleza. El suelo de goma antideslizante se ha utilizado casi como una alfombra para proteger el suelo y proporcionar agarre para las sentadillas y las estocadas, y el techo a dos aguas añade algo de altura a la sala. También hay un reloj para controlar la hora, un televisor para entretenerse en la cinta de correr y un toallero montado en la pared.

Cuerda de saltar

Entre el cuidado de los hijos, los compromisos laborales y la planificación de las citas nocturnas, sacar tiempo para hacer ejercicio puede ser lo último que quiera hacer. Sin embargo, los estudios demuestran que hacer ejercicio puede aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo e incluso favorecer un sueño reparador. Si no puedes ir al gimnasio de tu ciudad, ¿por qué no llevar una experiencia similar a tu propia casa? Echa un vistazo a estas 10 ideas de gimnasia en casa -junto con un par de consejos de la dietista registrada del Instituto Good Housekeeping, Stefani Sassos (¡que también es entrenadora personal!)- para que tu próxima sesión de entrenamiento sea más productiva y agradable.

  Piscinas de obra sobre suelo

Reimagina un sótano monótono para convertirlo en un funcional gimnasio en casa, como este look de Kirsten Kaplan de Haus Interior Design. Convierte las paredes en un punto de atención con un color de pintura atrevido, un arte llamativo y una cita inspiradora que te anime a dar tu entrenamiento al 100%.

¿Echas de menos tu clase de boxeo? Lleva la diversión a tu casa colgando un saco de boxeo en el salón. Para este espacio compacto, la diseñadora Vanessa Alexander combinó el saco con asientos elegantes y arte de pared inspirador.